Takže teď tady nebudu. Tak asi 2 dny. XD. Napíšu vám jídelníček až za středu. Jinak se budu držet. Chci zhubnout tento týden o jedno kilo na 51kg.
Dnes byl den fakt na nic. Vzala jsem si obtáhlý triko a bylo vidět moje mega břicho. No hrůza. A ještě mě kámoška řekla, ať s tím něco dělám. Je to hrozný. Musím se pořádně hlídat a být na sebe přísnější. Na školní výlet nechci být špekatka.
:( Strašny, je leto a kazfdej se čim dal tim vic trappí svýma špekama :( a ja taky.. ještě že sjem nemocna a nebudu chodit tyden ven třeba s tim něco malo udělam..
Hlavně se nesmíš trapit a nenechat se uražet, a ten špek nemuže byt tak strašnej dokat za sebou netahneš zadek jako pytel tuku a břicho ti nejezdí po zemi tak to nemuže byt tak sttrašny :D fakt klidek..
:) Par tydnu nebo mesicu zdravého jídla a budeš hubena ani nemrknes.. jen to chce pevnou vůli a nenechat se odrazovat.. HUBNUTI ZDAR..