Zakázané potraviny:
- Obiloviny: pšenice, ječmen, oves, žito a výrobky z nich vyrobené (mouka, chléb, vločky, těstoviny, kaše, koláče,sušenky)
- Konzervované a rafinované potraviny zahuštěné moukou
- Párky, klobásy a ostatní masné výrobky
- Nápoje vyrobené z ječmene (pivo, sladové mléčné výrobky)
- Výrobky se "skrytým" lepkem jako je hydrolyzovaný rostlinný protein, texturovaný rostlinný protein a všechny deriváty pšenice, ječmenu, žita a ovsa včetně sladu, upraveného potravinářského škrobu, některých sójových omáček, obilného octa, pojivových látek, plniv a ochucovadel.
- Zakázané jsou též potravinové doplňky s obsahem pšenice a kvasnic Nutné je vždy kontrolovat etikety na potravinách, které kupujete!!!
Povolené potraviny: - Zelenina
- Ovoce
- Sýr a mléčné výrobky
- Vejce
- Libové maso, drůbež, ryby
- Rýže, rýžové otruby, rýžová mouka
- Amarant, amarantová mouka a těstoviny
- Brambory
- Kukuřice
- Luštěniny
- Sójová mouka
- Ořechy, semínka
- Melasa (vysoký obsah železa a vitamínů B)
beautifuuul...xD
Ps: boloo mi poteseniim thuu byth:DD
urcite sa znova vratim...:D