close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Jídelák 14.5

14. května 2009 v 17:41 |  Jídelníček
Čauky. Takže dnes je fakt hnusně, ale vůbec to nevadilo. Psala jsem dva testy a měli jsme dvě hodiny volné. Šli jsme s kámoškama se projít. (Asi dva kilásky). Teprve teď jsem přišla domů, takže cvičit nebudu. A teď ke komentářům. Cornflakes není tak kalorický jako müsli, ale zítra si ho dám. A možná jsem už zjistila, proč nehubnu. Dřív stačilo jen trochu nejíst a měla jsem kilo dole. Četla jsem článek o štitné žláze a když mám sníženou funkci, projevuje se to přibíráním na váze a únavou. Unavená jsem často a ztloustla jsem, ale jím prášky a ryby(takže doufám, že to bude dobrý). Jedna má kámoška má zas opačný problém. Její štitná žláza pracuje zvýšeně a tím hodně hubne. Zítra a pozítří tady nebudu, protože jdu na pařbu a nebudu mít čas.


Snídaně: 20 g cornflakes, bio jogurt
Svačina: nic
Oběd: salám v těstíčku, 50 g brambor, půlka perníku
Svačina: banán, deli
Večeře: 2 pizzarohlíky

Celkem: 5 107 KJ

Známka: 2-3 Nic moc...to deli a ten perník
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 KAT KAT | Web | 14. května 2009 v 19:12 | Reagovat

no hned na štítnou žlázu bych to nesváděla, možná by stačilo přidat trochu jodu pro lepší pocit, tloustne se věkem a leniví taky:o)) ale pokud máš fakt pocit že je něco v nepořádku tak se nenechej odradit a zajdi za doktorem

2 Dadyna Dadyna | Web | 14. května 2009 v 20:34 | Reagovat

:) S tou žlázou za doktorem ten ti určitě řekne víc.. pak se uvidi jestli je to tou štítnou žlázou nebo něčim jinym, většina lidi přibira i z toho že jedí malo, tělo ma pomalej metabolismus a uklada všechy možny tuky z jídla na horší časy :)

3 DoLLink@ DoLLink@ | Web | 14. května 2009 v 21:00 | Reagovat

Takže mu nový blogis je www.for-slim.blog.cz už si tě tam přidám ;)..sem ráda že budeš nadále my SB :)

4 Dadyna Dadyna | Web | 15. května 2009 v 17:49 | Reagovat

Nevim jestli jíš malo nebo špatně, ale asi jo, ja jsem si přečetla před svým hubnutím tenhle blog -> http://splaskni.blbne.cz/

Dost mi pomohl v tom jak mam jíst, je tam hodně zajimavých članku, prostě by sis ho měla přečíst :)
Opetstři svůj jídelníček, mas ho takovej chudej na všelijaky vitaminy a živiny, malo bílkovin :) chce to fantazii!! Ja ji postupně nalezám a je to fakt supr ;)

5 MeGan M* MeGan M* | Web | 15. května 2009 v 19:20 | Reagovat

n néva, s tou štítnou žlázou je to zajímavé, měla bych zjistit, jak na tom jsem .)

6 DodInkA DodInkA | Web | 16. května 2009 v 12:49 | Reagovat

Ahojíík ráda spřátelím už tě mám v Sbnkáách x)

7 Kl3rynka Kl3rynka | Web | 16. května 2009 v 19:22 | Reagovat

taky ráda spřátelím:-P

8 ŽaNetKa→Mtr---hubnutí ZdAr! ♥ ŽaNetKa→Mtr---hubnutí ZdAr! ♥ | Web | 16. května 2009 v 20:31 | Reagovat

ale to není tím já jsem psychicky na dně...

9 Fína Fína | 17. května 2009 v 20:16 | Reagovat

Nehubnes, protoze jis spatne . Kde mas bilkoviny?? Jsi samej sacharid a malo jidla a kdyz uz tak spatne!! zjisti si neco o zdrave vyzive, nebudes unavena ahubnuti te bude bavit :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama