close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Jídelák 3.6

3. června 2009 v 17:36 |  Jídelníček
Ahojky. Dnes jsem byla cvičit na ty záda...no řeknu vám, není to nic k závidění. Blbá sestra...navíc mě to cvičení vůbec nešlo. Naštěstí jsem se tam seznámila s dvěma holkama, tak aspoň to. Jinak vám sem dám fotky, jak vypadá ta kaše a ty sušenky.




Snídaně: 40 g müsli, bílý jogurt Activia, jablko, müsli tyčinka (oříšková)
Svačina: nic
Oběd: nic...nebyl čas
Svačina: jogurt Activia, müsli tyčinka (meruňková)
Večeře: chléb s rybičkovou pomazánkou
Druhá večeře: nic


Celkem: 3 374KJ


Pití: 2 čaje, 1 kafe, 0,5 l mléka, 1 l vody

Pohyb: 30 minut cvičení, 1 hodina plavání

Známka: 1


Ta kaše je sladká :-)



To jsou ty sušenky. XD
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lynn Lynn | Web | 3. června 2009 v 19:22 | Reagovat

strašně malinko :(

2 Capy Capy | Web | 3. června 2009 v 20:17 | Reagovat

Hele přidej v jídle ;) A jinak ty sušenky zkusim vypadaj dobře- samozdřejmě to zkusim až budu mít po dnech bez sladkýho ;)

3 LuCiNkA_aA LuCiNkA_aA | E-mail | Web | 3. června 2009 v 20:32 | Reagovat

ale ne mas pekny jidelnak.. myslis ze bych si ted vecer mohla dat ovesnou kasi?

4 Dadyna Dadyna | Web | 3. června 2009 v 22:04 | Reagovat

No jídelníček, abych pravdu řekla bez obědu nemužu pochvalit ;)

Jinak s těma klukama :) mě takový řeči jsou proti srdsti člověk nikdy neví jak to myslí, ale už je to ok, ja už se z těhlech naražek na to jak vypadam časem vždycky zpamatuju ;)

5 Perfect.Lady Perfect.Lady | Web | 4. června 2009 v 13:54 | Reagovat

Máš toho malinko ... a ty sušenky teda budu muset někdy vyzkoušet xD Ještě jsem je nikde neviděla ale to asi proto, že jsem je ještě nehledala ;-) A fotka tý kaše vypadá úplně bombasticky! Sbíhaj se mi sliny x(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama